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Je t'ai pris ton nez !!!

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jehhe
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par jehhe le Jeu 3 Aoû - 2:44

Tu peux demander à chahoua . Je suis toujours reconnaissante de l'aide que l'on m'offre . Rien que ta proposition me touche . D'autant plus que là je suis fatiguée par tout ça.
J'en ai marre d'être celle qui a toujours un truc qui cloche . J'ai le sentiment d'être un poids pour mon mari et mes enfants et ça me navre .
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jehhe
Little SITH

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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par jehhe le Jeu 3 Aoû - 2:45

Love varan . Vu ton age je ne pense pas que ça soit la bonne solution . Tes parents en pensent quoi ? Je serais morte de trouille pour toi moi .
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LoVe VaRaN
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par LoVe VaRaN le Jeu 3 Aoû - 3:04

Au jour d'aujourd'hui oui vu que je dors autour d'une nuit sur 2 ou 3 donc je m'occupe un peu mais avant ça sous les conseils du médecin j'ai sortis tous les écran de ma chambre et j'ai du éviter les écran une à deux heures avant de dormir (je ne regarde JAMAIS la télé) mais bon sans résultats donc j'ai arrêté. Je ne ressens juste pas la "sensation de fatigue" qui va pousser les gens à aller dormir puis en journée sous l'ennui des cours sûrement c'est impossible de me concentrer et bien souvent la je ressens l'envie de dormir. Ça m'arrive souvent de rentrer , de dormir puis revenir du lendemain selon la fatigue mais ça passe pas à chaque fois puis c'est plutôt mal vu ...


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Hermann
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Hermann le Jeu 3 Aoû - 3:18

Dis pas ça Jehhe...


si t'as testé juste quelques jours c'est normal, faut le faire minimum 10-15j pour voir vraiment si ça change quelque chose ou pas


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LoVe VaRaN
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par LoVe VaRaN le Jeu 3 Aoû - 3:22

Tant que je gère le truc ça va j'ai aucune adiction à rien du tout , j'ai le contrôle vraiment sur tout ce que je fais. C'était plutôt du ras le bol j'en étais arrivé à piocher dans la pharmacie les médicaments qui avait des effets de somnolence , à mélanger tout et n'importe quoi pour réussir à dormir la nuit. Elle est du même avis que moi sur le sujet tant que ça reste dans cette optique la.


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Hermann
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Hermann le Jeu 3 Aoû - 3:24

Okay, perso j'ai eu l'addiction aux MMO, j'ai pris cher...

Fais gaffe avec les mélanges comme ça, les contre-indications et la posologie c'est pas pour décorer Wink


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LoVe VaRaN
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par LoVe VaRaN le Jeu 3 Aoû - 3:32

J'ai essayé sur plus d'un mois sans aucun résultat (sauf pour mes yeux ça les as bien reposé d'éviter les écran surtout dans le noir je penses) c'est le médecin qui m'avais conseillé ça j'ai bien respecté un certains temps mais j'ai repris il y a pas grand chose d'autres à faire la nuit


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LoVe VaRaN
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par LoVe VaRaN le Jeu 3 Aoû - 3:36

Ah oui les MMO/RPG on tombe vite dedans ahah
Moi c'est plutôt FPS donc au contraire ça me lasse plus qu'autre chose ^^


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Hermann
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Hermann le Jeu 3 Aoû - 10:51

ah ok!
bah si tu peux faire une réussite, un solitaire, jouer aux billes, etc.
T'as vu, y'a plein de trucs à faire sans allumer un écran Laughing 


ah les FPS c'est pas le même délire c'est sûr ^^


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Chahoua
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Chahoua le Jeu 3 Aoû - 14:24

Pour le sommeil j'avais essayé les huiles essentielles, ça infecté mon oreiller et ça ne me faisait rien. lol!
Lumière dans la chambre ? (réveil électronique etc).
Il y a des applications qui applique un filtre rouge sur ton écran, ça limite la lumière bleue. C'est moins bien que de le laisser éteint mais c'est déjà ça.
Il y a aussi un mode nuit qui fait la même chose sur la dernière mise à jour de Windows 10.

En application tu as "Filtre lumière bleue-mode nuit" de "Leap Fitness Group" gratuite sur Android, qui est assez stable, les autres on tendance à se désactiver seul sans raison.

Autrement si tu ne fais que jouer ou écouter des cours de la journée ça peut être une explication, tu ne te dépense pas assez. Lorsque tu fais du sport, ça donne quoi ?
Tu peux essayer de courir une vingtaine de minutes par jour pendant une ou deux semaines; tu as le temps pendant que tu es en vacances, et tu seras fixé.
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jehhe
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par jehhe le Jeu 3 Aoû - 14:26

Methode efficace ... faites 3 mômes. ...
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Chahoua
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Chahoua le Jeu 3 Aoû - 14:27

Il est un peu jeune pour se tirer une balle dans le pied ! lol!
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jehhe
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par jehhe le Jeu 3 Aoû - 14:36

faut ce qu'il faut ! à son âge j'étais insomniaque aussi . ( sauf quand je picolais en soirée )
et quand enfin j'arrivais à dormir je faisais des cauchemars à m'en reveiller en hurlant ben n'empêche que les filles 21 mois d'écart ont résolu le problème . ( bon les cauchemars un peu moins )
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Chahoua
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Chahoua le Jeu 3 Aoû - 14:41

jehhe a écrit:faut ce qu'il faut ! à son âge j'étais insomniaque aussi . ( sauf quand je picolais en soirée )
Te gêne pas, incite à devenir alcoolique déjà qu'il est toxicomane. lol!
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jehhe
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par jehhe le Jeu 3 Aoû - 14:42

Chahoua a écrit:
jehhe a écrit:faut ce qu'il faut ! à son âge j'étais insomniaque aussi . ( sauf quand je picolais en soirée )
Te gêne pas, incite à devenir alcoolique déjà qu'il est toxicomane. lol!
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Chahoua
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Chahoua le Jeu 3 Aoû - 14:45

Reptiles Sphère le forum qui change votre vie !
Ça nous fait un bon slogan !
D'ailleurs ça me fait penser qu'il faut que je recontacte un (peut être) futur partenaire du forum.
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jehhe
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par jehhe le Jeu 3 Aoû - 14:47

si vous êtes un peu bizarre ou amoché , bienvenue ici !

sinon dis nous en plus sur ce potentiel partenaire ...
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Chahoua
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Chahoua le Jeu 3 Aoû - 14:49

Un fabricant d'instruments de musique de Cote-d'ivoire qui souhaiterai exporter en Europe.
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jehhe
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par jehhe le Jeu 3 Aoû - 14:51

inattendu , tu l'as trouvé où ??
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Chahoua
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Chahoua le Jeu 3 Aoû - 14:55

Il nous a contacté via l'adresse du forum, apparemment on est populaire en Afrique. lol!
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jehhe
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par jehhe le Jeu 3 Aoû - 14:56

ça sent pas un peu l'arnaque ???
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Chahoua
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Chahoua le Jeu 3 Aoû - 14:58

C'est un partenariat gratuit, le forum ne génère rien... Et j'ai vérifié son site existe, je verrais bien en le recontactant.
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jehhe
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par jehhe le Jeu 3 Aoû - 15:08

je te fais confiance .
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Chahoua
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par Chahoua le Jeu 3 Aoû - 16:16

On risque rien de toute façon. Et puis il faut que je vois si ça tient toujours, il m'a contacté la première fois en janvier. lol!
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jehhe
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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

Message par jehhe le Jeu 3 Aoû - 16:18

La patience il n'y a que ça de vrai !

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Re: Je t'ai pris ton nez !!!

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